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作者： 人人編輯部
新功能介紹- 出版社：人人出版
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新北光復射擊隊缺場地 用15年老槍全中運射金 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網
沒有專屬訓練場地的新北市光復高中射擊隊，在全中運拚出佳績。 圖／陳弘振提供 分享 facebook 帶著比自己的「年紀」還要大的步槍上戰場，新北市光復高中國中部射擊隊在今年全中運奪下金、銀、銅牌各一的佳績，其實光復高中沒有射擊場地，平時只能靠教練開車接送至林口高中練習；就連使用的槍枝，都是林口高中淘汰後的二、三手步槍，槍齡幾乎都超過15年。. } }); } 光復高中射產品熱門產品擊隊在全中運三度站上頒獎台，其中九年級的陳柏恩，摘下國男10公尺空氣步槍團體金牌、個人銀牌及混雙銅牌等三面獎牌，成為隊上最大贏家。練習遠至林口高中借地光復高中並沒有體育班折扣情報銷售排行榜，教練陳弘振是利用平時上體育課時，發掘出適合練習射擊的選手，他說：「一開始也是用半哄半騙的方式，問他們是不是對射擊有興趣，畢竟我們學校沒有場地，除了平常日是由我開車接送，到了假日他們還要自己搭車到林口高中練習，真的很辛苦。」陳弘振透露，有一些選手因為受不了辛苦的訓練而中途離開，「留下來的這些選手都很認真。」他們這次在全中運使用的是老舊槍枝，比賽中還發生槍枝故障，差點錯失金牌。陳弘振盼上級單位能看到基層射擊隊的困境，讓選手能無後顧之憂。選購指南網購人氣產品教練：盼上級能給予協助由於板橋地區都沒有射擊場地，新北市的射擊隊只能到林口高中一起練習，「很感謝林口高中教練郭孟熙全力協助我們，現在新北市射擊成上班族省錢大作戰特賣會績並不比桃園差，只是新北市在場地、器材資源都較少，如果無法提供場地，希望上級能在槍枝部分給予更大協助。」
下背痛是疲勞？僵直性脊椎炎耽誤確診
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）藝人李易是僵直性脊椎炎的患者，國中開始就有下背痛症狀出現，導致當時升旗不能站太久、不能搬太重課桌椅，甚至晚自習時去圖書館坐太久都會不舒服。但因為從小便是運動健將，以為是運動傷害便沒有特別注意。直到五專畢業準備當兵時，表哥因為僵直性脊椎炎被驗退，才驚覺自己也可能是患者！
確診前針對下背痛嘗試過許多方法，包含針灸、拔罐，但遲遲未見好轉。幸好疾病惡化到脊椎沾黏前確診，尚未造成不可挽回的病變。一旦發病便痛到動彈不得，因此確診後謹遵醫囑治療。為了維持生活品質，平日也會經常伸展做運動。李易表示，患者們就算罹病也千萬不要過度擔心，只要配合醫囑並在隨時提醒自己抬頭挺胸、多做伸展運動，避免熬夜，也可以擁有與一般人一樣平凡卻幸福的人生！
僵直性脊椎炎常被誤認為運動傷害、姿勢不良 耽誤確診時間
中心綜合醫院免疫風濕科醫師周昌德表示，僵直性脊椎炎好發於20至40歲男性，台灣約20幾萬人罹患此病。僵直性脊椎炎為自體免疫系統疾病，主要症狀為晨間僵硬及發炎性下背痛，通常會持續3至4個月，但相關症狀皆十分常見，許多人誤以為是運動傷害、姿勢不良、過度疲勞等原因，造成疾病確診時間普遍較長。
但持續忽略發炎，可能將導致脊椎沾黏變形，僵直不能正常轉動、彎曲等，最後無法行走，嚴重影響日常生活。若有症狀時建議及早就醫治療，遵從醫囑，不可擅自停藥。就算疼痛症狀減緩，發炎症狀可能還是存在。
周昌德醫師說明，僵直性脊椎炎的治療方式可分為3種：復健運動治療、口服藥物治療及生物製劑治療。臨床上，醫師會根據每位患者疾病的嚴重程度，給予治療建議，提醒患者積極與主治醫師討論最適合自己的治療方式，千萬不要輕忽脊椎沾黏帶來的影響。
發病到確診 時間經歷長達100個月
「AS」戰隊集合囉！僵直性脊椎炎（Ankylosing Spondylitis，簡稱AS）年輕患者成立的「AS戰隊」，希望以時下熱門的電競戰隊概念引發關注。中華民國僵直性脊椎炎關懷協會理事長林孚爾解釋，根據協會去年針對僵直性脊椎炎患者進行問卷調查顯示，近4成5患者從發病到確診歷經超過100個月（約8年），疾病認知度相當低，希望透過組隊形式凝聚向心力，讓醫病齊心對抗疾病。
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