【好用商品推薦】在與世界的對抗中：慢讀卡夫卡-要去哪裡買?
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
追求純粹的作家
「對卡夫卡而言，寫作是一種祈禱，而且是孤獨的祈禱。他不能沒有寫作，更不希望被干擾，彷彿他本身就是寫作的意志。沒有比卡夫卡更純粹的作家了。」
便宜—— 耿一偉（本書導讀者）
沒有任何作家的名字像卡夫卡一樣，具有如此特殊的一種氛圍。但，當有人說這是「卡夫卡式」（kafkaesk）的風格時，我們當真知道那是什麼意思嗎？無論大家對「卡夫卡式」這個形容詞有多少人云亦云的刻板印象，隱身背後的其實都是一位具非凡文學能力，無比聰穎又不教條的思想家，更是一位真摯的朋友。本書除了替讀者摘錄卡夫卡最具代表性的一些文字與段落外，還特別挑選了卡夫卡對自己，及其身為一名作家的一些重要看法，以期為二十世紀最具影響力的作家勾勒出一幅鮮活的自畫像。
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耿一偉（臺北藝術節藝術總監，臺北藝術大學與台灣藝術大學戲劇系兼任助理教授）導讀
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商品訊息簡述:
作者： 法蘭茲‧卡夫卡
新功能介紹- 原文作者： Franz Kafka
- 譯者： 闕旭玲
- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2015/09/10
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
亂闖馬路害人摔車 還逃逸 不算刑法肇逃
行人害人摔車還逃逸，竟不算肇逃！這起意外發生在台中市自由路，一名阿伯急著過馬路，違規穿越雙黃線路段，害的一對騎車情侶，為了要閃他慘摔倒地，本來雙方還在理論，沒想到阿伯最後退回路邊，頭也不回走掉，目擊民眾本來要幫忙報案，非常傻眼，質疑阿伯肇逃，但其實不算，因為法規認定"必須用動力交通工具肇事"，才構成刑法肇逃。
雙黃線路段，這位阿伯眼看沒車，急著過馬路，卻沒注意左邊有機車，他立刻往後跳躲過撞擊，但對方就沒這麼幸運，天雨路滑，一對情侶被他害的慘摔受傷，穿著雨衣好不容易把倒地機車扶起來，忍著痛似乎還對質了幾句就看到阿伯，慢慢退回路邊，最後竟然像什麼都沒發生過，瀟灑走掉。目擊者說，還好這對騎車情侶傷勢不嚴重。
第一分局交通隊長張尹預訂折扣優惠瑄：「無論先前在新北市有兩名孩童隨意在馬路上奔跑，或行人衝撞機車自己受傷，起因都是違規穿越道路釀禍。」
上路直擊違規穿越馬路、無視燈號、也不理斑馬線的人數可不少，行人優先權在這兒不適用，涉險又造成騎士摔車受傷，照樣得承擔肇責。
第一分局交通隊長張尹瑄：「警方說，如果直接或間接因果關係，騎士可告行人過失傷害，但如果重傷甚至嚴重死亡，行人畏罪逃離，恐怕涉及刑法遺棄罪。」
只是萬一沒防堵肇事者逃逸，得先大海撈針，找到始作俑者，提告求償變得難上加難。
不睡覺不只會胖 後續還有更多可怕的後果
睡眠對人的健康來說至關重要，卻有不少人因工作、生活忙碌，越來越不重視睡眠。史丹佛大學醫學院教授暨睡眠與生理週期神經生物學實驗室主任西野精治在《最高睡眠法》書中提到，不睡覺的話恐導致糖尿病、發胖、高血壓，甚至還可能會導致精神不穩定，酗酒及藥物成癮等罹患率會提高。
西野精治提出5項睡眠對身體健康的影響，表示不睡覺的話，「胰島素」的分泌會變差，血糖會升高，可能會導致糖尿病；抑制過度飲食的「瘦素」便不會分泌，人體就會發胖；增進食慾的「飢餓素」也會分泌，同樣也會造成人體發胖。
不只如此，西野精治也表示，不睡覺的話，交感神經會持續處於緊張狀態，恐導致高血壓；不睡覺也可能會造成精神不穩定、憂鬱症、焦慮症、酗酒及藥物成癮等罹患率提高。
西野精治建議，先固定起床時間，再隨之設定就寢時間，然後再依據人只要持續醒著14至16小時，睡眠壓便會升高，自然就會按照想睡的道理來安排時程。一旦建立出固定的睡眠模式和時間，接著，便要固定睡眠時間，就算無法每天做到，也要固定基本的就寢時間。
西野精治提醒，睡眠重點不是「入睡需時」，而是「入睡定時」。固定時間後，即使隔天要早起也不早睡，務必記住依平常的時間就寢，才能避免侵入「睡眠禁區」，進而提高睡眠品質。
（部份內容擷取自《最高睡眠法》悅知出版出版）
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