【周年慶】生鏽的心:桐野夏生極致短篇傑作選網友開箱介紹
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商品訊息簡述:
作者: 桐野夏生
新功能介紹- 譯者: 劉子倩
- 出版社:野人
新功能介紹 - 出版日期:2014/05/28
- 語言:繁體中文
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就是要幹大事!SWATCH全新Big Bold腕表霸氣登場 超大尺寸想忽略都難 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網
順應現在不論男、女性都喜歡大表徑的設計,瑞士國民表品牌SWATCH選在這一季推出超大尺寸的Big Bold全新系列腕表,就是要讓人帥氣一整個夏天。總是會讓人出其不意的SWATCH果然也在今年夏天「幹大事」了!推出全新的Big Bold系列腕表,以超大的表徑設計,搶佔視覺目光。新款的Big Bold腕表,有著直徑逼近5公分的大型表面,呼應當前大表徑的流行趨勢,也讓配戴者能以腕表作品來搭配,並凸顯個人特色。同時,SWATCH還讓這系列表款,採用了立體數字時標和存在感強烈的箭頭型指針,再次的反映其霸氣血統。. } }); } 全新的Big Bold系列腕表,不只有著上述的特色,為了考量大型手表配戴時的舒適度,因此將表冠移至2點鐘方向,上手時才不會卡卡的。另外,SWATCH還準備了6款結婚送禮推薦2018熱門商品不同色系,包括經典的黑和軍裝綠,或是以此為基礎搭配了藍、紅、橘和黃的3D印花,便於消費者混搭不同的服飾,讓整體造型更為完整。SWATCH Big Bold系列活力黃腕表,3,150元。圖/SWATCH提供 分享 facebook SWATCH Big Bold系列烈焰紅腕表,3,150元。圖/SWATCH提供 分享 facebook 總是會讓人出其不意的SWATCH今年夏天推出全新的Big Bold系列腕表,以超大的表徑設計,搶佔視覺目光。圖/SWATCH提供 分享 fac好康活動找便宜ebook SWATCH B網購人氣商品團購人氣商品ig Bold系列暗夜黑腕表,3,150元。圖/SWATCH提供 分享 facebook 總是會讓人出其不意的SWATCH今年夏天推出全新的Big Bold系列腕表,以超大的表徑設計,搶佔視覺目光。圖/SWATCH提供 分享 facebook SWATCH Big Bold系列炫彩藍腕表,3,150元。圖/SWATCH提供 分享 facebook SWATCH Big Bold系列軍裝綠腕表,3,150元。圖/SWATCH提供 分享 facebook SWATCH Big Bold系列性格橙腕表,3,150元。圖/SWATCH提供 分享 facebook 總是會讓人出其不意的SWATCH今年網友超推特惠組合夏天推出全新的Big Bold系列腕表,以超大的表徑設計,搶佔視覺目光。圖/SWATCH提供 分享 facebook
吃燕麥助減重? 專家:吃錯恐變更胖
記者楊晴雯/台北報導
有民眾想靠餐餐吃燕麥片來快速瘦身,但營養師提醒,麥片雖被視為健康食材,但過量可能反而變更胖;此外要注意的是,腎臟功能差者不適合吃麥片,會加速腎臟惡化,有麩質過敏症者,易造成腸胃道系統營養素吸收不良,也應避免。
▲(圖/翻攝自Pixabay)
燕麥片因含有豐富的膳食纖維,被許多人視為對抗肥胖、降血脂、降膽固醇及減少罹患心血管疾病的健康食物,那究竟該怎麼吃?是吃越多越好嗎?衛生福利部南投醫院營養師蔡玉思表示,燕麥被視為健康食材,最主要是它的水溶性纖維β-聚葡萄醣,常見的功效有:延緩胃腸的排空時間,易產生飽足感;增加糞便體積,縮短大便在大腸內滯留的時間;降低血中膽固醇;抑制餐後血糖的上升(燕麥是低GI(升醣)食物)。
但由於燕麥本身也有熱量,蔡玉思說,當燕麥吃太多,身體無法利用過多的熱量時,也一樣會胖。另外將燕麥當成餐間點心或攝取含糖量較高的燕麥飲品,還是容易導致攝取過多的熱量。
蔡玉思提到,若想減重的民眾,要注意食用量及份量代換。例如:1/4碗煮熟的白米飯有1份全穀根莖類=3匙免洗湯匙的燕麥片。
燕麥並非適合所有人食用,蔡玉思指出,燕麥片的磷含量較高,而腎臟功能差者會導致排除磷的功能變差,會加速腎臟惡化,所以慢性腎臟病患者不宜。另外有麩質過敏症者,容易造成腸胃道系統營養素吸收不良,所以也不建議。
蔡玉思也提醒,市售的燕麥飲品常會為了增加口感而額外添加「蔗糖」或「果糖」,建議仔細了解產品上之營養標示,挑選「不含糖」的產品,避免吃進過多的糖份、奶精等。建議想要控制體重的民眾,燕麥片可直接加開水或低脂牛奶、無糖豆漿沖泡,另外在吃燕麥片取代白飯的同時,也要搭配豆魚肉蛋類和蔬菜,以便達到營養均衡及減重目的。
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